Datos Convocatoria
Convocatoria de Cursos y talleres
Fechas de realización
Inicio: 21-04-2021
Fin: 21-04-2021
Horario
De 18 a 19:30h
Inscripción
Inicio: 08-04-2021
Fin: 21-04-2021
Periodo Finalizado
Notas
Este taller va dirigido a jóvenes de 16 a 30 años.
La Asesoría psicológica de Imagina lanza un taller online sobre la gestión emocional.La buena gestión emocional nos ayuda a conocer mejor nuestras emociones, reconocerlas en nosotros/as y así poder regularlas.
En consecuencia, el autoconocimiento nos permite desarrollar competencias y valores que están dentro de cada individuo y así promover una autoeficacia. En este taller el objetivo será identificar a nivel emocional los patrones personales de reacción visceral ante una situación concreta y desarrollar mecanismos de respuesta más consciente y pausada.
